Kids athletes
Το kids athletes, έχει ως στόχο τα παιδιά να γυμναστούν διασκεδάζοντας και να αναπτύξουν προπονητικές αρχές, και βασικές ηθικές αξίες.
Μέση διάρκεια:30 Λεπτά
Ένταση:Μέτρια
Αποτέλεσμα:Αύξηση δύναμης του κορμού, ιδιαίτερα των κοιλιακών κτλ κτλ
